随着生活水平和医疗技术的进步，身边长寿的老人越来越多了。在四甲镇合兴村，就有几位百岁老人，他们各自有长寿秘诀。

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　　除了自己的事情自己做之外，陆云芳还有一些坚持多年的习惯，每天出门散散步，和一些老年朋友聊聊天，闲暇时喂喂猫，还有常年不变的饮食习惯。说起自己的“饮食经”，陆云芳滔滔不绝：“我有高血压，所以一直都不吃肉的，喜欢吃菜，茄子、毛豆什么的。还有我比较喜欢喝汤、吃粥，我觉得这样容易消化。”对于婆婆的饮食习惯，钱培英竖起大拇指：“她说到做到的，我有时候担心她不吃肉会不会营养跟不上，帮她炖点骨头汤，她一点也不尝的。”

　　家住四甲镇合兴村6组的李秀珍老人今年101周岁了，对于长寿的秘诀，她激动地告诉

　　除了饮食起居外，王叶卫还每日按时叮嘱老人服药，平时也会带着老人出门转一圈，保证老人的运动量。王叶卫告诉

　　尊老敬老是中华民族的传统美德，俗话说，“家有一老，如有一宝”。冉冉秋光色，又逢重阳日，为人子女，应始终牢记“百善孝为先”，多关心关爱父母长辈，让老年人老有所养、老有所乐、老有所为。